ویب ڈیسک — کیا آپ اپنے دماغ کو بڑھاپے تک جوان رکھنا اور اسے بوڑھا ہونے سے بچانا چاہتے ہیں تو آیئے ہم آپ کو پتے کی بات بتاتے ہیں۔ ایک تازہ ریسرچ سے ظاہر ہوا ہےکہ دن کے وقت تھوڑی سی نیند، جھپکی یا قیلولہ کرنے سے دماغ کا سائز کم ہونے کی رفتار مزید پڑھیں
زمرہ: تعلیم و صحت
عمر بڑھے لیکن دماغ جوان رہے،مگر کیسے؟
ویب ڈیسک — کیا آپ اپنے دماغ کو بڑھاپے تک جوان رکھنا اور اسے بوڑھا ہونے سے بچانا چاہتے ہیں تو آیئے ہم آپ کو پتے کی بات بتاتے ہیں۔ ایک تازہ ریسرچ سے ظاہر ہوا ہےکہ دن کے وقت تھوڑی سی نیند، جھپکی یا قیلولہ کرنے سے دماغ کا سائز کم ہونے کی رفتار مزید پڑھیں
عمر بڑھے لیکن دماغ جوان رہے،مگر کیسے؟
ویب ڈیسک — کیا آپ اپنے دماغ کو بڑھاپے تک جوان رکھنا اور اسے بوڑھا ہونے سے بچانا چاہتے ہیں تو آیئے ہم آپ کو پتے کی بات بتاتے ہیں۔ ایک تازہ ریسرچ سے ظاہر ہوا ہےکہ دن کے وقت تھوڑی سی نیند، جھپکی یا قیلولہ کرنے سے دماغ کا سائز کم ہونے کی رفتار مزید پڑھیں
عمر بڑھے لیکن دماغ جوان رہے،مگر کیسے؟
ویب ڈیسک — کیا آپ اپنے دماغ کو بڑھاپے تک جوان رکھنا اور اسے بوڑھا ہونے سے بچانا چاہتے ہیں تو آیئے ہم آپ کو پتے کی بات بتاتے ہیں۔ ایک تازہ ریسرچ سے ظاہر ہوا ہےکہ دن کے وقت تھوڑی سی نیند، جھپکی یا قیلولہ کرنے سے دماغ کا سائز کم ہونے کی رفتار مزید پڑھیں
رمضان المبارک اور ذیابیطس کے مریض/ڈاکٹر افتخار
یہ تحریر جنگ نیوز میں شائع ہوئی سفر اور مرض عموماً عارضی ہوتے ہیں مگر کچھ امراض ایسے ہوتے ہیں جو پوری زندگی انسان کے ساتھ چلتے رہتے ہیں۔ ذیابیطس بھی ایسا ہی مرض ہے، مگر اچھی منصوبہ بندی اور حکمتِ عملی اپنا کر ذیابیطس یا شوگر کے مرض کے ساتھ عمومی زندگی گزاری جا مزید پڑھیں
عمر بڑھے لیکن دماغ جوان رہے،مگر کیسے؟
ویب ڈیسک — کیا آپ اپنے دماغ کو بڑھاپے تک جوان رکھنا اور اسے بوڑھا ہونے سے بچانا چاہتے ہیں تو آیئے ہم آپ کو پتے کی بات بتاتے ہیں۔ ایک تازہ ریسرچ سے ظاہر ہوا ہےکہ دن کے وقت تھوڑی سی نیند، جھپکی یا قیلولہ کرنے سے دماغ کا سائز کم ہونے کی رفتار مزید پڑھیں
عمر بڑھے لیکن دماغ جوان رہے،مگر کیسے؟
ویب ڈیسک — کیا آپ اپنے دماغ کو بڑھاپے تک جوان رکھنا اور اسے بوڑھا ہونے سے بچانا چاہتے ہیں تو آیئے ہم آپ کو پتے کی بات بتاتے ہیں۔ ایک تازہ ریسرچ سے ظاہر ہوا ہےکہ دن کے وقت تھوڑی سی نیند، جھپکی یا قیلولہ کرنے سے دماغ کا سائز کم ہونے کی رفتار مزید پڑھیں
عمر بڑھے لیکن دماغ جوان رہے،مگر کیسے؟
ویب ڈیسک — کیا آپ اپنے دماغ کو بڑھاپے تک جوان رکھنا اور اسے بوڑھا ہونے سے بچانا چاہتے ہیں تو آیئے ہم آپ کو پتے کی بات بتاتے ہیں۔ ایک تازہ ریسرچ سے ظاہر ہوا ہےکہ دن کے وقت تھوڑی سی نیند، جھپکی یا قیلولہ کرنے سے دماغ کا سائز کم ہونے کی رفتار مزید پڑھیں
عمر بڑھے لیکن دماغ جوان رہے،مگر کیسے؟
ویب ڈیسک — کیا آپ اپنے دماغ کو بڑھاپے تک جوان رکھنا اور اسے بوڑھا ہونے سے بچانا چاہتے ہیں تو آیئے ہم آپ کو پتے کی بات بتاتے ہیں۔ ایک تازہ ریسرچ سے ظاہر ہوا ہےکہ دن کے وقت تھوڑی سی نیند، جھپکی یا قیلولہ کرنے سے دماغ کا سائز کم ہونے کی رفتار مزید پڑھیں
عمر بڑھے لیکن دماغ جوان رہے،مگر کیسے؟
ویب ڈیسک — کیا آپ اپنے دماغ کو بڑھاپے تک جوان رکھنا اور اسے بوڑھا ہونے سے بچانا چاہتے ہیں تو آیئے ہم آپ کو پتے کی بات بتاتے ہیں۔ ایک تازہ ریسرچ سے ظاہر ہوا ہےکہ دن کے وقت تھوڑی سی نیند، جھپکی یا قیلولہ کرنے سے دماغ کا سائز کم ہونے کی رفتار مزید پڑھیں